紫外線対策

こんにちは☆今日も快晴のロンドンからです( ´∀｀)

突然ですが、私実は…晴れ女なんです！！

なので、その力はここロンドンでも発揮されています。と私は思っていて、ロンドンっていつも雨のイメージがあったんですが結構晴れてます☀
雨が降っても日本みたいにザーザー降ることはあまりないです☂雨の日でも傘持ってる人もあんまりいないし…一日に晴れと曇りと雨全部ある感じです。
そして私は”晴れ女”なので、だいたい私が外に出るタイミングで雨がやんでくれます🎶

そしてイギリスは結構日差しがきついっ(*_*)私は眩しいのが苦手なので、日本でも夏はサングラスが欠かせないんですが、ロンドンでは春から秋までずっとつけています🕶

私は日本ではエステで働いていたので、 お肌には紫外線対策が重要！ということはよくわかっています(^^;

そして4月は1年の中でも特に紫外線が強いということも！！

ところで、皆さんは、シミ・シワ・たるみいわゆる老化現象の原因は何なのかご存知ですか？？

最近はご存知の方も多いと思いますが、その80%は紫外線が原因なんです！！(光老化といいます)

ということは、年齢を重ねても、紫外線対策をしていれば、老化を最小限にできるのです！
紫外線対策とは例えば、帽子をかぶる、日傘をさす、サングラスをする、などがあります。そして、物理的に日光を避けるだけでなく、日焼け止めを塗るのが、美肌には欠かせないのではないかと私は思います。とは言っても、私はドラッグストアなどで売られている日焼け止めがどうしても苦手です。
日本では私が勤めていたエステで扱っていたものを使っていてそれは肌にあっていたのですが、今はロンドンにいるので同じものが簡単には手に入りません

それに、最近、アロマセラピーの勉強を始めて、自然派思考に傾きつつあっていろいろ勉強しているのですが、本当の本当の理想は、日焼け止めに頼らず、帽子やサングラスで日よけをして自らの肌の力を上げていくこと！なんですがo(^▽^)o (肌の力を上げることで日焼けしにくく、また日焼けをしてもお肌が生まれ変わりやすくなるのです)

まだまだ私はそこまで至っていないのでもう少し化粧品に頼りたいと思います…

そこで先日行った最近、Natural and Arganic fareで出会ったオーガニックの日焼け止めを購入しました〜

使用感などまたUPします！！