Aroma barm

アロマバームの作り方

By esamittu, PHP 公開日:

今日は学校でネック&ショルダーの手技を教わりました。
トリガーポイントも含めた施術で肩こりの改善に!

クライアントさんに座ったまま受けていただくものなので、狭いスペースしかない場所で行うときや、車椅子の方にも受けていただけるトリートメントです。

授業中は、クラスメイトのAさんとお互いにマッサージし合うのですが肩がとてもスッキリしました♪

ネック&ショルダーの時はキャリアオイル+精油よりもバームを使う方がオススメ!ということで先生とバームづくりをしました☆

◯アロマバームの材料◯
・シアバター
・ミツロウ
・キャリアオイル
・精油(エッセンシャルオイル)

Aroma barm

まず、容器にキャリアオイル、ミツロウ、シアバターを入れて、温める

Aroma barm

シアバターとミツロウの塊が溶けたら、冷える前に精油を入れる

このバームはハンドクリームとして手に塗ったり、化粧水の後にお顔に塗ったり、体の気になる箇所に塗ったりと、色々な使い方ができます。

今回は、私自身肩こりが気になるので、肩こり用のバームを作りました☆
キャリアオイルは
・サンフラワーオイル
・スイートアーモンド
・キャロット
・アーニカ
を、精油は
・プチグレン
・パチュリ
・クローブ
・ローズマリー
を入れてみました( ´ ▽ ` )

出来上がりはこんな感じ。

Aroma barm

固まるとこんな感じに

これから使うのが楽しみです☆

What do you think?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

オススメです
twitterやってます!
インスタやってます!
Follow Me